Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
#livebrighter #livebetter #healthyliving #health #healthylifestyle #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #Vitaal
#livebrighter #livebetter #healthyliving #health #healthylifestyle #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #Vitaal
#livebrighter #livebetter #healthyliving #vitaal #longevity
Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
agingstrongandhealthy #livebrighter #livebetter #healthyliving #health #healthylifestyle
The mind gym: https://aynrand.org/novels/philosophy-who-needs-it/
#livebrighter #livebetter #healthyliving #vitaal #longevity
The mind gym: https://aynrand.org/novels/philosophy-who-needs-it/
#livebrighter #livebetter #healthyliving #vitaal #longevity
Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
Train Efficiënt, Effectief en Veilig.
#vitaal #vitaliteit #buildmuscles #skeletalmuscle #nutrition #healthandnutrition
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle #highintensitytraining
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle #highintensitytraining
#vitaal #vitaliteit #longevity #agingstrongandhealthy #gezondelevensstijl
#livebrighter #livebetter #healthyliving #health #healthylifestyle #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl
#livebrighter #livebetter #healthyliving #health #healthylifestyle #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle #highintensitytraining
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle #highintensitytraining
Eén of meerdere sets? #highintensitytraining #krachttraining #fitnesstips #musclestrength
#buildmuscles #skeletalmuscle
#highqualityprotein⠀#musclebuilding #musclebuild #buildmuscle #undermuscled #musclescience
#buildmuscles #skeletalmuscle
#highqualityprotein⠀#musclebuilding #musclebuild #buildmuscle #undermuscled #musclescience
Meal prepping helpt om tijd en geld te besparen, impulsieve eetkeuzes te verminderen en een voedzaam alternatief bij de hand te hebben.
#mealprep #eatclean #healthyfood #foodismedicine
Meal prepping helpt om tijd en geld te besparen, impulsieve eetkeuzes te verminderen en een voedzaam alternatief bij de hand te hebben.
#mealprep #eatclean #healthyfood #foodismedicine
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle
Train efficiënt, effectief en veilig.
#inshape #vitality #time ##noexcusesjustresults #buildmuscle
#buildmuscles #skeletalmuscle
#musclebuilding #musclebuild #buildmuscle #undermuscled #musclescience
#buildmuscles #skeletalmuscle
#musclebuilding #musclebuild #buildmuscle #undermuscled #musclescience
Eén workout per week is optimaal. #krachttraining #kracht #vitaliteit #ouderdom #sportsperformance
Eén workout per week is optimaal. #krachttraining #kracht #vitaliteit #ouderdom #sportsperformance
Snel sterk en fit voor het leven! #vitaal #vitaliteit #longevity #agingstrongandhealthy #sarcopenia
Snel sterk en fit voor het leven! #vitaal #vitaliteit #longevity #agingstrongandhealthy #sarcopenia
#vitaal #vitaliteit #longevity #agingstrongandhealthy
#noexcusesjustresults
#vitaal #vitaliteit #longevity #agingstrongandhealthy
#noexcusesjustresults
VEROUDERING TEGENGAAN: HIT zorgt voor maximale spiermassa en stimuleert de vitaliteit van je hele lichaam. Het geeft géén slijtage en wel sterkere kapsels, aanhechtingen, pezen en botten. HIT houdt rekening met blessures en helpt revalideren.
MEER KRACHT EN ENERGIE: HIT stimuleert je spieren en al je energiesystemen. Samen met goede voeding en levensstijl word je next level sterk en energiek.
DUURZAAM AFVALLEN: HIT haalt je uit de ‘jojo’, je valt rustig en duurzaam af. Je vetweefsel verandert in spieren en je voelt je beter.
BETER (TOP)SPORTEN: HIT ondersteunt jouw sportbeoefening, zorgt voor een evenwichtiger spierstelsel en maakt je minder blessuregevoelig. Ook ideaal tussen de wedstrijdseizoenen
COUNTERACT AGING: HIT creates maximum muscle mass and stimulates vitality of your whole body. Does not lead to wear, but strengthens caps, attachments, tendons and bones. HIT takes injuries into account and aids rehabilitation.
MORE POWER AND ENERGY: HIT stimulates your muscles and energy systems. Combined with good nutrition and a healthy life style, you will become next level strong and energetic.
LOSE WEIGHT SUSTAINABLY: HIT gets you out of the ‘yo-yo’, you lose weight in a controlled and durable manner. Your fat tissue transforms into muscle and you feel better.
(TOP)SPORT BETTER: HIT supports your sports practice, creates a more balanced muscular system and reduces your sensitivity for injuries. Also ideal in between the competition seasons.
COUNTERACT AGING: HIT creates maximum muscle mass and stimulates vitality of your whole body. Does not lead to wear, but strengthens caps, attachments, tendons and bones.
MORE POWER AND ENERGY: HIT stimulates your muscles and energy systems. Combined with good nutrition and a healthy life style, you will become next level strong and energetic.
LOSE WEIGHT SUSTAINABLY: HIT gets you out of the ‘yo-yo’, you lose weight in a controlled and durable manner. Your fat tissue transforms into muscle and you feel better.
(TOP)SPORT BETTER: HIT supports your sports practice, creates a more balanced muscular system and reduces your sensitivity for injuries. Also ideal in between the competition seasons.
Koudstaal High Intensity Training:
And all this with ONE half hour workout per week!
Koudstaal High Intensity Training:
En dat allemaal met één training van een half uur per week!
